2025年8月31日7时30分，乌鲁木齐马拉松鸣枪开跑，一场展现乌鲁木齐包容与活力的盛大狂欢，吸引了来自国内外1.4万名马拉松爱好者齐聚“亚心之都”，书写了一场融合城市风情、科技赋能与人文关怀的奔跑盛宴。我有幸中签入选成为其中的一员，踏上了21.0975公里的半程赛道。 

伴着悦耳激昂的鼓乐声，我融入穿着五颜六色赛服的人群，从国际会展中心跑出后，我看到道路两旁人山人海，笑靥如花的脸庞、悠扬婉转的乐曲、欢快灵动的舞蹈、激情洋溢的呐喊……赛道沿线众多的氛围点位是乌鲁木齐马拉松赛道上最动人的风景。全城总动员的热情，让激情充分燃烧、让活力持续续航、让奔跑不止于竞技，每一步都坚实有力、步履铿锵，向着窜连各大地标的更远赛道延伸、再延伸。 

凌晨4时30分顶着星光和路灯出门后，我和众多跑友看到沿途几乎忙了一夜的警察、社区工作者、志愿者、环卫工人、媒体人员等众多参与赛事的组织者和保障者们，看到整洁有序、齐全完备的各项服务保障设施，听到“祝您完赛、取得好成绩”的问候，心里不禁涌出一股深深的感动。乌鲁木齐全城人民用最大的热情和细致贴心服务，温暖了每一个跑友的心。 

就我的年龄和体重而言，持续高强度的奔跑是非常吃力的，且本身也是马拉松运动的“小白”，从未有过什么专业的训练，完全凭着一股精神在跑。随着赛道的延伸、时间的拉长就愈发明显，尤其是后半程非常折磨人，大口喘气、双腿如灌铅、全身乏力，所谓的心理撞墙期、濒临崩溃期应该就是这样。跟着230的“兔子”跑到了15公里处，终于跟不上了，步伐开始放慢。汗水浸透衣衫时，想过痛苦、想过难熬，但唯独没有想过放弃，并且有这样热情洋溢的助威观众，那就必须坚持，调整好配速和节奏、恢复体力后继续坚持。2小时37分，我终于顺利完赛。我们追的从不是别人的背影，而是那个“再强一点、更强一点”的自己。每一次把“好累”“我不行”换成“再坚持”“我能行”，都是在靠近更好的自己。马拉松运动最动人的，不仅是对体能的挑战，更是对意志的磨砺，更是与自我的对话和觉醒，不仅是历尽艰辛终于冲过终点“原来我也可以”的胜利喜悦，更是在不断的煎熬里不放弃、在与强者对比中不焦虑，一步步跑赢昨天的自己，遇见明天更好的自己——这才是属于每个人的巅峰，也是突破最可爱的模样。 

马拉松运动是讲科学的，不能违背客观规律和身体极限，是耐力的较量，而非简单的速度比拼，因此，保持稳定的配速和节奏至关重要，过早发力可能导致后程崩盘。我们得学会“慢就是快”，在枯燥的生活中练就内功，在漫长的过程中积累能量，在日常的坚持中打牢身体基础，才能走得更远。这启示我们在生活中也应避免急于求成，以耐心和坚持应对各种风雨和挑战。同时马拉松运动又是最公平的，它不歧视任何人，谁都可以加入，但它没有任何捷径和所谓的“弯道超车”，每一公里都需要自己独立完成，需要付出自己的汗水。 

所以朋友们，不如跑一场马拉松吧，用奔跑续写人生，让每一步都奔赴热爱，让每一程都满载温暖！既享受跨过终点线的快乐，更享受沿途的动人风景，山水一程，快乐一生！